Alvásfigyelő: Alváskövetésv2.6.5.3

Az alvás ugyanolyan fontos az emberi szervezet számára, mint az étkezés vagy a légzés. Ha napi 8 órát alszol, az nem feltétlenül jelenti azt, hogy jól pihentél. Hogyan lehet megtudni, hogy az alvásod elegendő és jó minőségű-e? A Sleep Monitor: Sleep Tracker alkalmazás segíthet ebben. Ez az alkalmazás pontos és részletes választ kínál a „Hogyan aludtál?” kérdésre.

Alvásfigyelő alkalmazás: Ingyenesen letölthető alváskövető nyomon követi és figyeli az alvást. Rögzíti alvási ciklusait, és segít a megfelelő alvási szokások kialakításában. Ide tartozik az egyidejű elalvás és felébredés. Az alvásfigyelés mellett okos ébresztőórát is találunk az alkalmazásban. Emlékeztet, mikor kell aludni, és finoman felébreszti. A mobilprogramban pihentető zenét is találsz, ami segít az éjszakai elalvásban. Ha éjszaka felébred, rögzítheti az alkalmazásban.

Alvásfigyelő alkalmazás: Az ingyenes alváskövető kiváló eszköz azoknak, akik szeretnének javítani alvási szokásaikon, álmatlanságban vagy más alvási problémákban szenvednek. Segít elaludni, felébreszti, és segít megtudni, milyen jól alszik. Letöltheti ezt a hasznos alkalmazást androidos mobiltelefonjára.